白草（拉丁黑枕黄鹂普通亚种：Pennisetum flaccidum），是禾本科狼尾草属下的一种。白草产于中国的黑龙江省、内蒙古自治区、河北省、青海省、四川省、西藏自治区等省区，俄罗斯、日本等地也有分布，多生于海拔800-4600米的山坡、路边、干燥丘陵坡地、沙地及田野等处。
白草为多年生草本植物，具横走根状茎。秆直立或斜升，单生或丛生，株高20-90厘米；叶片狭线形，两面均无毛；穗状复总状花序呈圆柱形，主轴具棱角，刚毛柔软细弱呈灰绿色或紫色，小穗单生；颖果长圆形。白草为喜温植物，再生性良好，适宜生长在疏松的土壤或沙土内，在中性和弱碱性土壤上生长旺盛。其以根状茎繁殖，分蘖力很强，能迅速繁衍，拔节期生长迅速，日生长量可达2-6厘米。白草的花果期为7-10月，种子成熟后，连同刚毛状小枝组成的总苞随风飘散，借以传播。
2017年，白草被《世界自然保护联盟（IUCN）濒危物种红色名录》评估为无危（LC）物种。白草的茎叶柔软，可食性高，牛、马、羊、骆驼都喜食。同时，其在防风固沙、水土保持以及恢复草场生态平衡方面具有良好的效果，也可作为观赏植物。在药用方面，白草味甘，性寒，具有清热利尿、凉血止血的功效，可用于治疗热淋、尿血、肺热咳嗽、鼻衄、胃热烦渴等症。
形态特征
白草为多年生草本。具横走根状茎。秆直立或斜升，单生或丛生，株高20-90厘米。
叶鞘疏松包茎，近无毛，基部叶鞘密集且近跨生，上部叶鞘短于节间；叶舌短小，顶端着生长1-2毫米的纤毛；叶片狭线形，长10-25厘米，宽5-8（-10）毫米，两面均无毛。
叶表皮细胞解剖特征为上下表皮结构相近，均由无波纹、微波纹且壁薄的长细胞构成。
穗状复总状花序呈圆柱形，直立或略弯曲，长5-15厘米，宽约10毫米；花序主轴具棱角，无毛或偶疏生短毛，总梗残留于主轴上，长0.5-1毫米；刚毛柔软细弱，表面微粗糙，长8-15毫米，呈灰绿色或紫色；小穗通常单生，卵状披针形，长3-8毫米；第一颖极小，先端钝圆、锐尖或呈齿裂状，脉纹不明显；第二颖长为小穗的1/3-3/4，先端具芒尖，具1-3条脉；第一小花雄性，偶为中性，第一外稃与小穗等长，厚膜质，先端芒尖，具3-5（-7）条脉，第一内稃透明膜质或退化；第二小花两性，第二外稃具5条脉，先端芒尖，与内稃同为纸质；鳞被2枚，楔形，先端微凹；雄蕊3枚，花药顶端无毫毛；花柱近基部联合。
颖果长圆形，长约2.5毫米。
分布栖息
白草产于中国的黑龙江省、吉林省、辽宁省、内蒙古自治区、河北省、山西省、陕西省、甘肃省、青海省、四川省（西北部）、云南省（北部）、西藏自治区等省区，俄罗斯、日本、中亚西亚也有分布，多生于海拔800-4600米山坡、路边、水沟边、干燥的丘陵坡地、沙地、沙丘间洼地、田野等处。
白草主要分布于中国温带地区，对水分条件有较广泛的适应性。从森林草原到典型草原带都有分布，尤其更多地出现于荒漠草原地带。其多见于沙质生境或干燥的黄土丘陵坡地，也多见于田边、渠边；在沙质撂荒地上常大量繁生，形成暂时性的白草群落，但很不稳定。在内蒙古自治区中部草原地带的半固定沙地，白草分布在黑沙蒿（蒿属 ordosica）、芦苇、糙隐子草（Cleistogenes squarrosa）及多种禾本科杂草构成的河地植被草场内，在鄂尔多斯高原也是当地黑沙蒿或白沙蒿加黑沙蒿群落的常见伴生种。当小针茅草原受到过牧、垦荒破坏，引起沙化的早期，白草往往大量侵入，可构成群落的建群种。在海拔3800-4400米的雅鲁藏布江河谷阶地，见于多砾石的紫花针茅（Stipa purpurea）、固沙草（固沙草属 thoroldii）草原群落内。
生活习性
白草为喜温植物，再生性良好。白草适宜生长在疏松的土壤或沙土内，在中性和弱碱性土壤上生长旺盛。喜温而耐旱，常在湿润的沙土地内形成纯群落，在年降水量250毫米的干旱年份仍生长正常。抗寒，冬季遇-38℃低温，根状茎无冻害。
生长繁殖
白草以根状茎繁殖，分蘖力很强，能迅速繁衍，形成不甚高的草群。白草在拔节期生长量极大，每日生长2-6厘米高。根茎抗性强，萌生力极强，刨取的根茎在暴日下晒7-10天，呈半干状态，埋在地里照旧生根发芽，将10厘米长的根埋在疏松的土壤里，一年可蔓延直径1米的地块，在25厘米的土层内，根茎横纵织网。
白草的花果期为7-10月。在内蒙古自治区西部，一般4月下旬返青，7月下旬至8月上旬抽穗，8月中、下旬开花，9月中、下旬种子成熟。种子成熟后，连同刚毛状小枝组成的总苞随风飘散，借以传播。
人工栽培
栽培白草，常采用根状茎繁殖和直播种子的方法进行，操作方法简单，成活率和保存率均很高。由于根的再生力很强，能迅速增加密度扩大栽培面积，形成纯群落。
将新鲜根茎切成10-15厘米的节，均匀撒在地面上，每平方米20-35节根，然后耕翻埋土，深度16-20厘米，植后有条件可浇灌一次。
春季将1份种子和20份沙土拌匀，均匀撒在播种地上，每平方米撒15-20粒种子，用耙耙一次，将种子埋在土里即可。
春季将1：20拌匀的种子和沙土用播种机播于地里，行内15-30厘米有一粒种子就行，播深2-3厘米，播后不镇压或稍加镇压。
人工种植的白草，夏季一般不进行浇灌和中耕除草，长势旺盛。4-6年生的白草出现板结的地块，可进行耕翻松土，或用刨取草根的方法进行更新。
保护情况
2017年，白草被《世界自然保护联盟（IUCN）濒危物种红色名录》评估为无危（LC）物种。
主要价值
饲用价值
白草为优良牧草，茎叶柔软，可食性高，牛、马、羊、骆驼都喜食。
生态价值
采用白草治沙和保持水土效果良好。草原上有许多草场已经沙化，在沙化地区补播白草，2-3年内可形成次生群落或纯群落，迅速恢复草场生态平衡。
观赏价值
白草可作为观赏植物栽培。
药用价值
白草味甘，性寒，具有清热利尿、凉血止血的功效，可用于治疗热淋、尿血、肺热咳嗽、鼻衄、胃热烦渴。
白草 Pennisetum flaccidum Griseb. 中国植物图像库.iplant.2026-01-18
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